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王新春
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语言有时是最浅的河,淌过去也湿不了心。 真正的沟通,发生在眼神未闪躲的沉默里, 在听出对方没说出口的叹息时, 在把“我懂”换成“我在”的那个瞬间。 最深的理解,往往不需要太多声音。 #深度聆听 #周四暖光
1温暖
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#什么是真正的抗挫力? #
#咨询师的反移情 如果咨询师被来访影响很多或者身陷其中,我想坦然面对这份感受才是好的。只要这段关系是对来访有益,咨询师没有贪婪之心、没想去利用对方换得自己的利益就好。 关系很多种,如果能彼此陪伴,即使不是咨询关系也可以是重要的朋友、伙伴。当然关系变化需要咨询师有能力担当这份情感,咨询关系是彼此都被保护的,在一个安全的空间里彼此情感流动,而突破这个关系要看咨询师是否有一颗善良的心,能不忘初心、能一直把对方的感受放在更重要的位置。 感觉躲避情感是糟糕了,彼此陪伴,能一起往前走才是最重要的,也许情感会变化,希望对方好的初心不变就是一段好的关系,对对方有益处的关系。#
#唯一的旅程#
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#第1535天 未来最值钱的三件事#
#别用你自己的视角去理解对方#
#第2天 你微笑了吗? 通常情况下,我们的微笑是由愉悦的情绪带来的,但如果你偶尔有点小低落,不妨对着镜子微笑一下,你的大脑会以为你是开心的,进而会真的让你好起来。 不过不建议经常使用这个方法,那样的话就变成了情绪劳动,适得其反,最好的办法还是识别并合理地释放情绪。#
##个人成长#
#我有一些秘密#
#父母不自觉的伤害到孩子的几种表现#
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