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王倩倩

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#对孩子发出清晰的指令#

#愤怒是短暂的疯狂#

#每天一张赋能卡#

#安全感就是健康的自恋#

#如何丰富自我#

#勤、嬉、思、随#

#讲出你的故事#

#所谓自卑不过是你把自己的价值，全交到了别人手里掂量#

#咨询小知识童年成长中如果父母没有看见你的努力，不管不做什么，父母都会说你可以做的更好的，在这样的环境中成长，父母如果一直没有给过你肯定、支持和鼓励的言语和行为，就会出现不自信，自卑，不敢与人交往，也不知道怎么和他人交往，害怕失败，害怕拒绝。需要自己给自己信心，看见自己，告诉自己我很棒，我可以。另外，学习一些人际沟通技巧。最后与原生家庭和解。#

#一切都会好#

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