我们常因,怕伤和气,而忽略心里的不适,但那份不适,正是你内在的,边界信号灯,在闪烁,尊重它不是自私,而是对自己和关系负责免费心理咨询

王新春

问

我们常因“怕伤和气”而忽略心里的不适。但那份不适，正是你内在的 “边界信号灯” 在闪烁。尊重它不是自私，而是对自己和关系负责的开始。健康的关系，需要透气的缝隙。 #关系智慧# 试试看：下次感到不适时，先不指责对方，而是对自己说：“我感觉到了什么？我需要什么？”

我们常因“怕伤和气”而忽略心里的不适。但那份不适，正是你内在的 “边界信号灯” 在闪烁。尊重它不是自私，而是对自己和关系负责的开始。健康的关系，需要透气的缝隙。
#关系智慧# 试试看：下次感到不适时，先不指责对方，而是对自己说：“我感觉到了什么？我需要什么？”

1温暖

相关问答

#生命不是赛跑而是一场精心策划的绽放#

#边缘型人格#

#其实，大多数人的内在关系都是爱恨交加的，我们之所以在爱情里受伤害的原因是，我们选择了一种关系模式，却无法承担选择的后果。如果爱情里的两个人都愿意承担责任，有自省的能力，那么爱情对于内心就会起着修复作用。如果对方不懂得自省，只会推卸责任，那么离这样的人越远越好。#

#当你混得不好的时候#

#做自己，需要自我成长#

#知足常乐，明因识果#

#灵魂相通的#

#强势思维之一-人是怎么变强的？#

#新年新的心理暗示#

#往前走，别停留，会有转机的！#

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