告诉自己,过去的我,已经做到了在当时认知和能力下的最好,现在的我,有了新的认知,所以可以做出不同的选择,让我们一起放下自免费心理咨询

徐宁

问

告诉自己：“过去的我，已经做到了在当时认知和能力下的最好。现在的我，有了新的认知，所以可以做出不同的选择。” 让我们一起放下自责和内耗，把能量聚焦于当下可做的事。

告诉自己：“过去的我，已经做到了在当时认知和能力下的最好。现在的我，有了新的认知，所以可以做出不同的选择。”

让我们一起放下自责和内耗，把能量聚焦于当下可做的事。

相关问答

#青少年为什么不能刷短视频#

#语言的重要性# 1个回答

#学会借力与共生，把自己放在主体地位，万物皆为我所用#

#客厅位置心理大揭秘，你的性格，你的选择！#

#每日分享-20251227#

#感到被伤害时，不要分析对方的动机，更不要辛苦地向对方指出#

#祝福㊗平臺的訪客，諮客，諮詢師和工作人員端午節快樂，# 2个回答

#当我们有了被理解的经验和感受，就更容易理解他人。#

#自我的发展#

#关于人际关系当中的竞争和合作#

相关话题

#感情那些事# 6899104个回答

#人际关系# 2973291个回答

#压力太大怎么办# 1752739个回答

#我需要心理咨询吗# 1446849个回答

#职场二三事# 618211个回答

#个人成长# 12718547个回答

#抑郁求助# 588421个回答

#焦虑怎么办# 1271181个回答

#心理咨询# 2926711个回答

#一句话描述你现在的心情# 2523689个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号