人生有时破破烂烂,生活需要修修补补,日子经常普普通通,身心也要忙忙碌碌,可爱,可爱,呲牙,免费心理咨询

高志新

问

人生有时破破烂烂生活需要修修补补日子经常普普通通身心也要忙忙碌碌

人生有时破破烂烂
生活需要修修补补
日子经常普普通通
身心也要忙忙碌碌
[可爱][可爱][呲牙]

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#只有少数人可以在自己的重要关系中不带任何阻碍地去沟通所有的沟通跟人的思考方式相关联而绝大多数的人的思考都是出自于情绪化情绪化思考充满着防御性有防御就会论是非对错人都想站在更对更有优势的那面既有了对错和谐就无法产生关系的冲突解决之道都有先决条件就是要在情绪情感上有一种超脱或超越虽然生活会给我们很多机会获得这种感觉但通常情况下这些机会都是痛苦的历练而它的存在就是为了击破情绪反应的那堵墙#

#留意我们每天说出去的话，有多少是带着局限性的评价或者结论？有多少是出发于我们并不想要的部分？光是每天觉察自己的语言模式，有意识地翻转它这一个功课，就足以让我们踏踏实实地成长自己。# 2个回答

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