最近经常发生的有,缺钱,情绪不稳定,拖延症,肚子疼,过度沉浸于思考,怎么能解决呢,免费心理咨询

若宜

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最近经常发生的有：缺钱，情绪不稳定，拖延症，肚子疼，过度沉浸于思考。怎么能解决呢？

最近经常发生的有：缺钱，情绪不稳定，拖延症，肚子疼，过度沉浸于思考。怎么能解决呢？

1温暖

1条回答

2小时前

上述问题多相互影响，建议先从最易改变的小事切入，比如先做到规律吃饭，到医院检查解决肚子疼，通过小改变积累成就感，再逐步解决更复杂的问题。

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