有些人有些关系,无论你多努力,都难以让对方理解你,懂你,按你期望的方式回应你,继续纠缠,只会让自己的情绪越来越紧绷,你能免费心理咨询

宗阳

问

有些人有些关系，无论你多努力，都难以让对方理解你、懂你、按你期望的方式回应你。继续纠缠，只会让自己的情绪越来越紧绷。你能决定的，是自己的态度；你能调整的，是自己的反应；你能守住的，是自己的界限。学会说“算了”，不是放弃关系，而是不再被不必要的情绪牵着走。你越不较劲，就越从容；你越不执着于别人，就越能回到自己。人的情绪一旦不被外界左右，就开始变得安稳。

相关问答

#一切发生都有意义#

#你是你自己的主人，拥有一切为自己创造想要的能力。#

#父母真正要做的是接纳。不管孩子是什么样的，也不管我喜不喜欢，我都要接纳，接纳我的孩子是这个样子。就像天下雨了我不开心，可是我接纳一样。反之他只是听到了你过高的期望，感受不到你的爱，虽然你以为你爱，可是他已经绝了望。一个绝了望的孩子又会怎样呢？#

#花盆效应是什么呢#

#潘多拉效应: 越得不到，越珍贵#

#如果艾米莉·狄金森所说的「永恒由无数个当下组成」成立#

#咨询应当如此#

#永远别向后看#

#强势思维专题-如何找到自己的热爱（一）#

#有人说，“岁月从来都不是向往生活的绊脚石。”因此，我们对命运做出的最好投诚，不是屈从于世俗的观念和日增的年轮，而是在苍茫的大地上，书写属于自己的最壮美的诗行。#

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