你不必成为谁的太阳,你可以只是晒晒太阳,晒太阳,免费心理咨询

曾广胜

问

你不必成为谁的太阳你可以只是晒晒太阳 --《晒太阳》

1温暖

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#离开一个让你内耗的人是需要很多勇气的#

#对人生的理解#

#成长就是你主观世界遇到客观世界之间的那条沟你掉进去了，叫挫折爬出来了，叫成长听所有的声音，做自己的决定晚安！#

#自律最核心：延迟满足感#

#自我觉察的感觉#

#我需要你看见#

#情绪是正常的一个身体的反应，可是我们或多或少的都曾经被经常告诉不能有情绪，要忍住控制自己的情绪，所以，不能有情绪已经被我们内化成我自己无意识的一个自我暗示了。比如，现在你愤怒，然后你告诉自己不能愤怒，你感觉怎么样？你的身体就有反应，所以当我们压抑情绪的时候，最容易付代价的是我们的身体，我们压抑情绪，或者是我们否定它，造成一系列的我们身体的伤害。#

#出轨的婚姻厨子叫两种家庭模式#

#勇敢的把情绪表达出来#

#个人成长篇:守护那份"知鱼之乐"的本真#

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