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李峥
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我们如何看待自己,会造就我们成为什么样的人
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#慢热被动型的人在感情里容易受伤害,因为在你表达不清晰的情况下,别人默认你是拒绝的。 反复的人更容易受伤害,因为等你反复回来,对方已想通,已开始新的生活。#
#接受,不做评判#
#三次分离,成就婚姻(四) 第一次分离的目的是:放弃对婚姻的一部分不切实际的幻想,接纳配偶的不完美。通过对配偶的接纳、理解和尊重,与配偶构建支持关系,实现婚姻的落地。 第二次分离的目的是:离开你的自恋和自卑。通过内观和自我探索,接纳不完美的自己,在婚姻中做真实的自己。通过磨合,与配偶构建真诚真实的依恋关系。 第三次分离的目的是:离开在婚姻中的一部分现实感,认识婚姻的实质,放弃对婚姻的不合理期待。婚姻是生命中最重要的人际关系,但不是生命的全部,生命的真正意义是活出自己。婚姻只是生命体验的一部分,要通过自我的独立和成长,在与配偶温暖和爱的互动中,与配偶构建生命伙伴关系,成就婚姻、成就彼此,丰富人生。#
#无条件的自我认可#
#不抱怨,不迁怒(二)#
#第1411天 付出和接受#
#改变的力量#
#成长的转折点从来不是“有人来救你”#
#偶尔的自卑可能也不是坏事#
#第1100天 齐人学弹瑟#
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