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温冬梅
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萨提亚的智慧不在于知识积累，而在于体验与转化： “自我价值感是一个人给自己的礼物。” 解释：自尊不依赖外部评价，而是内在选择。 应用：每天睡前写下3个"今天我欣赏自己的地方"。
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#世人皆苦～我们要让自己开心一点呀#
#活着就是为了爱#
#如果你和你的孩子起了冲突#
#适当的焦虑是有益的#
#心理健康的代价，是允许自己“被讨厌”，是学会拒绝！#
#人与人之间最舒服的关系，是保持一定距离#
#园丁和木匠式父母#
#爱需要有适当的“距离”，但不要“疏离”；关系需要“界限”，但不要“局限”。 人和人在一起，是需要有界限的，包括身体界限和心理界限。不论哪个界限，被人越界，都会让人感到不悦。也许你并不知道，糟糕的生活状况，往往是因为缺乏“界限感”造成的。一个人如果没有界限感，就会分不清责任担当、过度掌控或顺从、过度承担或依赖、想要改变别人而感到无力和沮丧。久而久之，生活就会过得一塌糊涂。#
2个回答
#磁场是心念散发出来的力量#
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