每天都在思考,到底是别人越来越烦,还是我越来越易怒,免费心理咨询

田大朋

问

每天都在思考，到底是别人越来越烦，还是我越来越易怒。

每天都在思考，
到底是别人越来越烦，还是我越来越易怒。

相关问答

#真爱与“假爱”#

#人一生要做的两件事就是防患于未然和豁达大度。前者是为了使他避免遭受痛苦和损失，后者是为了避免纷争和冲突。晚安！# 1个回答

#现实是残酷理想是自己努力梦想是自己追逐#

#每天看见一点点#

#有人帮我们是我们的幸运，无人帮我们，是公正的命运。没有人该为我们做些什么，生命是我们自己的，我们得为自己负责。#

#TA叫什么名字你还记得吗？#

#疫情后时代保重自己#

#生活的神奇，在于转变心态#

#邀请尊重自己#

#今天聊聊自我边界的话题，人与人之间相处，距离是个很奇妙问题，相距太近，我们会觉得不舒服，而太远又觉得不够友善，什么样的体验刚刚好呢？我们来了解一下自我边界，所谓自我边界，就是你的事归你，我的事归我。边界是看不见的，但却真实存在。心理学研究表明，生活中很多问题与矛盾，都是边界不清照成的，比如：面对压力无法坚持自我；不懂拒绝，对于说“不”而内疚；大包大揽，对别人的感受和情绪负责；专注于爱，忘记自己的底线……… 还有很多自我边界模糊的表现。如果你有这些情况就需要建立清晰的自我边界，清楚的知道自己和他人的责任与权力范围，杜绝边界不清带来的压力与情绪波动，获得将自我独立于他人之外的能力。 # 1个回答

相关话题

#感情那些事# 4993436个回答

#人际关系# 2217241个回答

#压力太大怎么办# 1402308个回答

#我需要心理咨询吗# 1194675个回答

#职场二三事# 474257个回答

#个人成长# 7971569个回答

#抑郁求助# 444915个回答

#焦虑怎么办# 882949个回答

#心理咨询# 2021917个回答

#一句话描述你现在的心情# 1801238个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号