当你看见河,你已在河之外,当你看见山,你已在山之外,当你能看见自己的任何情绪,你就已在情绪之外,你就是自己的观察者,这就免费心理咨询

田大朋

问

当你看见河，你已在河之外。当你看见山，你已在山之外。当你能看见自己的任何情绪，你就已在情绪之外。你就是自己的观察者，这就是"觉"。

当你看见河，你已在河之外。当你看见山，你已在山之外。当你能看见自己的任何情绪，你就已在情绪之外。你就是自己的观察者，这就是"觉"。

相关问答

#去交朋友啊#

#碰到一件引起情绪波动的事情时，问自己以下几个问题： 1. 发生了什么事情？ 2. 我的心理和身体感受是什么？ 3. 我的想法是什么？ 4. 我想怎么说怎么做？ 5. 我这样做这样说，对自己和别人的好处是什么？坏处是什么？ 6. 我应该怎么做怎么说？ 7. 对自己有什么新的了解？有人说，情绪上来了哪儿顾上那么多？人有4个层级：1、不知不觉；2、后知后觉；3、当知当觉；4、先知先觉。修炼是让自己从不知不觉到先知先觉的过程。# 1个回答

#你要找一个本身就很好的人，而不是只爱你的人。#

#人格中难得的单纯，源于博大精深的心理。#

#意识和无意识的错位#

#父母的爱，不讲条件，但要讲规矩。#

#事上练难上得知行合一#

#你了解自己吗？#

#你不需要完美#

#接受孩子的平庸#

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