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彭保云
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晚上好呀,听说过欧卡吗?神奇的心理投射工具,能启发内心思考。 年终啦,想复盘过去、规划来年却没头绪?我邀你来用欧卡探索呀,一起深挖收获与不足,明晰新方向,来~开启有意义的年终之旅。
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#镜子练习20天#
#【心理之光,共筑心灵港湾 ✨】#
#接纳自己的情绪,让自己更有力量#
#没有彼此内心的平等,不可能有真正的爱情。 放低自己不会换来爱情,如果你在乎他人超过了自己,爱情的路已走偏。一个不会关怀自己的人,很难给予别人真正的爱和关怀。#
#周末了,希望每个人每天都能开心一笑#
#如何让自己成长绽放自己的生命?#
#幸福的定义#
#你的人生没有任务#
#跟青少年的父母要通过讲故事建立外在统一战线,不要讲道理,因为家长可能比咨询师还头疼。 首先要学会玩耍,对于青少年来说,玩耍对正常的发展长大非常重要,很多青少年由于没有好好玩耍,过早进入了超理智化,才出现问题。 跟青少年咨询不是要求来访者归顺于咨询师,而是呼应来访者的感觉,要在谈话中读出来访者缺哪个部分。 孩子主要以右半脑为主,也就是情感感受人际交流为主,右半脑记忆很难用语言表达,大部分是非陈述性记忆。虽然是幻想性的情绪画面和情感片段,但是早年的记忆坚固稳定,需要咨询师倾听来理解来访者的早年内在结构,成年人主要以左半脑为主,抽象认知逻辑计算语言表达,跟孩子的区别非常大。#
#60分的人生,刚刚好#
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