当下的自我肯定与自我接纳,是生活发生积极转变的关键,爱自己就从不责备自己开始,因为责备批评只会让我们更封闭,唯有理解并温免费心理咨询

李峥

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当下的自我肯定与自我接纳，是生活发生积极转变的关键。爱自己就从不责备自己开始，因为责备批评只会让我们更封闭，唯有理解并温和的对待自己，才能帮助自己改变消极的心理模式。

当下的自我肯定与自我接纳，是生活发生积极转变的关键。爱自己就从不责备自己开始，因为责备批评只会让我们更封闭，唯有理解并温和的对待自己，才能帮助自己改变消极的心理模式。

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