开心,满足,好奇,感动,这些积极情绪,不只是,感觉好,那么简单,它们能拓宽我们的思维,让我们更有创造力,更愿意帮助别人,免费心理咨询

何雪莹

问

开心、满足、好奇、感动……这些积极情绪，不只是“感觉好”那么简单。它们能拓宽我们的思维，让我们更有创造力，更愿意帮助别人，甚至增强免疫力每天留一点时间做“让自己开心的小事”：听首歌、看部电影、去公园散步，看晚霞、朋友聊聊天……别觉得“浪费时间”，这是在给心灵蓄能。

开心、满足、好奇、感动……这些积极情绪，不只是“感觉好”那么简单。

它们能拓宽我们的思维，让我们更有创造力，更愿意帮助别人，甚至增强免疫力

每天留一点时间做“让自己开心的小事”：听首歌、看部电影、去公园散步，看晚霞、朋友聊聊天……别觉得“浪费时间”，这是在给心灵蓄能。

1温暖

相关问答

#努力听见自己内心最深处的声音#

#2022希望我的来访者系列主题：如何快乐地学习# 1个回答

#NPD 为何见不得人好 | 嫉妒心理！#

#纠缠，打扰#

#玻璃心的孩子遇到事只会逃避…… #

#爱是可以获得的#

#性格是你的内在关系模式#

#放下控制，信任生活的安排#

#机体估价过程#

#远离负能量#

相关话题

#感情那些事# 5315033个回答

#人际关系# 2342396个回答

#压力太大怎么办# 1460765个回答

#我需要心理咨询吗# 1239393个回答

#职场二三事# 500016个回答

#个人成长# 8776570个回答

#抑郁求助# 470511个回答

#焦虑怎么办# 952248个回答

#心理咨询# 2173245个回答

#一句话描述你现在的心情# 1921758个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号