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肖平平
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“阴影”是人格中被隐藏的一面,它包含着你不愿面对的一切。但正是在你鼓起勇气直面阴影、整合阴影的过程中,真正的转化才会发生。这不是一蹴而就的过程,它需要勇气、耐心,以及坚定不移地了解自己的承诺。但回报是无价的:你会获得清晰感,能看穿那些曾让你困惑的假象;你会找回人生的方向与意义;你会获得内在真正的宁静,一种再大的外部风暴也无法撼动的沉稳。你将能坦然说“不”,不会再为不合拍的事物委屈自己,更不会因别人的眼光而怀疑自我。最重要的是:你将获得做你自己的自由。
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