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郭馨元
问
我知道，你不是不想努力。
你只是被“我该怎么办”的念头困住了，
反复思虑，耗尽力气。
这种疲惫，是真实的。
没关系的，我们可以慢慢来。
当你感觉被卡住，或许不是因为问题太大，
而是因为我们离“开始”太远。
让我们试试一个温柔的方法：
今天，不为难自己做完全部，
只邀请自己，开始5分钟。
这5分钟可以是：
泡一杯茶，在文档里写下第一个句子
整理书架的一个小角落，让空间清爽一点
下楼散步，感受五分钟的阳光和微风
给一位朋友发条消息，简单问候一下
翻开一本书，只读一页纸
打开简历，只更新一个小小的栏目
戴上耳机，专心听一首喜欢的歌
请记得：
你不需要一次就做到完美。
从0到1的这一步，本身就是最勇敢的跨越。
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