心理治疗师萨提亚谈自我价值感,当自我感觉良好,自我欣赏时,我就极有可能以一种高贵,真诚,勇敢的姿态,充满活力和爱心地来应免费心理咨询

那晓旭

问

心理治疗师萨提亚谈自我价值感：当自我感觉良好、自我欣赏时，我就极有可能以一种高贵、真诚、勇敢的姿态，充满活力和爱心地来应对生活。如果我不喜欢自己，就会贬低自己，对于生活，我总是很恐惧，觉得自己无能，从而形成了一种状态：以受害者自居，不思进取。我盲目地责怪自己同时加罪于他人，一会儿屈从一会儿暴虐，将自己的过错推卸于他人。

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#自爱者方能为人所爱，懂得爱自己是世界上最重要的能力。#

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#焦虑的时候，怕被挑毛病#

#在《昂着头的艺术》里，程浩写过一句话： “这世界，不是每个人都有机会做自己想做的事，但我们应该尽量去做那些正确的事。纵使不能抵挡黑夜的来临，我们也要站在星空下仰望光明。所谓生活，不过就是一种‘昂着头的艺术’。”#

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#我们终将可以爬出童年创伤的泥潭。#

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