0571-288834323
李迎春
问
你不敢拒绝，是不是怕一开口就引发冲突？其实真正的矛盾，从不是 “拒绝” 本身，而是你勉强答应后，带着情绪应付的样子。
你肯定有过这种时刻吧？同事让你帮忙改方案，你明明手头一堆事，却还是说 “好的，我尽量”，结果熬夜赶出来的版本很敷衍，对方不满意，你也满肚子委屈；朋友约你周末逛街，你累到只想躺平，却硬撑着答应，全程没兴致，反而让气氛变尴尬。
与其这样消耗彼此，不如试着坦诚一点：“我现在手头事太多，怕帮你改不好，反而耽误你”“这周末我想好好休息，咱们下次提前约好不好？”坦诚的 “做不到”，比勉强的 “我试试” 更能守住关系里的舒服感 —— 毕竟没人愿意被敷衍，也没人想一直委屈自己。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 4996941个回答
#人际关系# 2218676个回答
#压力太大怎么办# 1403060个回答
#我需要心理咨询吗# 1195206个回答
#职场二三事# 474449个回答
#个人成长# 7980328个回答
#抑郁求助# 445119个回答
#焦虑怎么办# 883585个回答
#心理咨询# 2023740个回答
#一句话描述你现在的心情# 1802735个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
