如果你感到痛苦和不自由,希望你心里永远有一团不会熄灭的火焰,不要麻木,不要被同化,要拼命成为一个有力量破釜沉舟的人,有些免费心理咨询

时峰

问

如果你感到痛苦和不自由，希望你心里永远有一团不会熄灭的火焰，不要麻木，不要被同化。要拼命成为一个有力量破釜沉舟的人。有些鸟儿，是注定不会关进牢笼里的，他们的每一片羽毛都闪耀自由的光辉。

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#光，心之所句#

#深层次的爱，是无言的理解和接纳 01，爱是深深的理解和接纳：理解和接纳，永远在解决方法或教导之前。基于深深的理解和接纳，才是高品质的爱。 02，爱是我理解你所在的状态：爱是我理解你所在的状态，我愿意与你一起在那个状态。这样的爱，才能滋养出健康的灵魂。 03，给予孩子充分时间释放情绪：面对孩子的情绪，家长所能做到的最好的部分，就是给予孩子充足的时间让孩子自己去释放掉这些情绪。 04，学会理解和接纳自己的情绪：成人面对自己的情绪，最好的方式也是没有评判的陪伴着有情绪的自己。只有当我们学会先给予自己爱的滋养后，我们才真正会用爱去滋养我们所爱的人。#

#想法≠事实！#

#温暖亲切，用心聆听#

#一字之差实现转念#

#咨询感悟：关于养育孩子的一点洞见#

#2024年写给自己的一封信#

#有负性情绪了怎么办？#

#为什么我们放不下？#

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