优柔寡断的人,说话时不敢用肯定句式或语气,生怕说错,要想成为一个果断的人,首先得改掉自己的语言习惯,比如把,我觉得,我感免费心理咨询

史婧雅

问

优柔寡断的人，说话时不敢用肯定句式或语气，生怕说错。要想成为一个果断的人，首先得改掉自己的语言习惯，比如把“我觉得、我感觉……”改为“我认为……”，把“我应该……”改为“我要……”。只要坚持30天，内心的语境一定能改变！

2温暖

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#真正的爱不会让你频繁受伤，值得的关系不需要你不断降低底线#

#不用等锦鲤，转运要靠自己#

#第一性原理#

#那些真正活得轻松的人，从不“翻旧账”#

#花垂泪，燕低飞，清明雨声碎; 游子归，轻烟堆，祭祖莫言悲; 忆旧容，诉往昔，薄酒敬一杯; 敬先贤，思遥寄，此情长相随。失去亲人会导致悲伤，也会产生痛苦，不过没有人能完全将两者联系在一起。他们孤独的体验着这一切。我们大多数人都会承认哀悼的过程需要时间。但实际上，很少有人愿意承担由此而来的责任：人们不会简单地随着时间的推移而“克服它”，丧失的体验将深远地改变他们。我们需要承认，这并不总是那么困难，但它永远不会是一样的。黑暗、困境、压抑、悲伤、痛苦和不舒服；悲伤就是这一切。这不是我们想考虑的事情。但这将发生在我们所有人身上。我们需要准备好应对坏和难堪的事情。如果一些丧失之痛还在影响着你，不妨停下来一起聊聊，我会在这里陪你一起走进生命故事。#

#凡是关心别人命运的人，一定要失掉一些自己的自由。#

#防心甚于防贼#

#是否真的接纳自己了呢？#

#饥肠辘辘滴去做了心理危机干预#

#人生没有白走的路！#

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