站在自己的角度理解别人,站在别人的角度释怀自己,允许别人做别人,允许自已做自己,免费心理咨询

马松强

问

站在自己的角度理解别人，站在别人的角度释怀自己，允许别人做别人，允许自已做自己。

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相关问答

#做父母需要的觉察。#

#反省是通过全面检视思维方式，我们可以重新分辨哪些思维即使曾经帮助过我们，也不适合现在的自己了。在重塑一些观念的同时，重新找到自己的价值、信念和意义，活得更加自由。#

#第1870天主动吃苦# 1个回答

#佛法是心灵的哲学道教是灵魂的哲学#

#当你感到累了的时候让自己放松一下吧如果你经常感觉很累，不如试试一些舒缓小方法。克里斯廷·内夫在《自我关怀的力量》中提到了这些练习：按摩、剪指甲午睡一会看一些喜剧，用笑来缓解紧绷感听舒缓的歌曲伸展身体，或者做半小时瑜伽在大自然中漫步喝一杯红酒或者黑红色的果汁，如葡萄汁、石榴汁 ....... 这些做法都很简单，不用花费太大的力气。当然还有很多，比如，沐浴阳光，伸伸懒腰，跟着音乐舞动一下，等等，在没有多余的能量时，不妨试试，也许可以让你在疲累的生活中喘一口气。# 1个回答

#全能自恋如何驯服？--哪吒是怎么做的#

#为什么道理都懂臣妾还是做不到呢#

#父母亲与孩子的关系#

#你为何无法与人亲近？#

#应对焦虑与压力#

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