生活就像一根橡皮筋,你越是用力拉扯,它反弹时的力量就越大,有人总跟自己较劲,一件小事没做好就反复苛责自己,有人总跟他人较免费心理咨询

宗阳

问

生活就像一根橡皮筋，你越是用力拉扯，它反弹时的力量就越大。有人总跟自己较劲，一件小事没做好就反复苛责自己；有人总跟他人较劲，一点小事也要争个对错输赢。可较劲到最后，往往是自己身心俱疲。　　允许别人做别人，允许自己做自己。有时候，不较劲，反而能在从容中找到前行的节奏。

1温暖

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