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胡霞

1温暖

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#连想改变别人的念头都不要有。#

#喵～今日分析#

#渐行渐远的目送#

#孩子的问题不是手机和游戏#

#生活的味道#

#今日可约哦#

#悲观的阴云从何而来#

#第385天改变心理学上有一句话，谁痛苦谁改变，当发现外界的事情看不惯有无能力改变的时候，就是觉察自己改变自己的时候了。心态好是幸福生活的前提，保持好心态，就要及时看到自己的需求，让自己的心没有纠结。如何改变呢？觉察不舒服地点，看是不是自己的事情，拿出勇气承受突破面对改变。假如说和自己没关是别人的或者是老天爷的事情，就要学会接纳、放下。接纳便是扩大心的容量，放下即是解脱。改变已经发生……# 1个回答

#和自己的童年不良经历和解#

#把自己活成一束光#

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