在我们中国,许多人把找心理咨询师看成是一种病态的表现,当有人提到要去做心理治疗时,多数人的反应就是,这个人的心理一定是有免费心理咨询

李绵绵

问

在我们中国，许多人把找心理咨询师看成是一种病态的表现。当有人提到要去做心理治疗时，多数人的反应就是：这个人的心理一定是有问题了。“去找心理医生是一件不愿让他人知道的事”。有资料统计：在美国，每一个中产阶级都有自己的心理顾问，每百万人口中有550名心理工作者，平均每1,800人中有1名心理咨询师；在德国，2,000人当中就有1名心理咨询师；在日本，拥有心理咨询师的公立初中达到了3,750所。在中国，100万人口中仅有2.4名心理服务人员。人的一生，从呱呱落地到年老去逝的整个人生历程中，偶发的头疼脑热、感冒咳嗽等大小疾病会时常伴随着我们。所有的人在一生都会致力于追求快乐、渴望着健康、祈求自己能够长寿。人们都清楚我们的身体会生病，但是很多人却忽视：我们的心理也一样会生病。如今日益广阔的社交天地，为人与人之间“感染”心理疾病制造了更多的传染渠道。面对这样一个特珠的时代，有谁敢说自己能够终身不需要接受心理咨询或心理治疗呢？ so 心理咨询的仼务，从总体上说，是帮助正常人群在生活中化解各类心理问题，克服种种心理障碍矫正不良行为理顺人格结构纠正不合理的认知模式和非逻辑思维学会调整人际关系深化自我认知端正处事态度构建健康的生活方式强化适应能力等心理咨询的最终目标：提高个人心理素质使人健康愉快有意义的生活下去心理咨询的近期目标：帮助求助者寻找发展的能力解决当前的困惑获得心理支持系统在越来越发达、进步的现代社会中，心理咨询师是每一个人的工作生活中必需的良师益友。在心理咨询过程中，人们爱的能力得到了恢复，重新感受到被爱、被关注、被肯定的积极情感。人们会惊喜地发现：原来生活是这样的美好，快乐是可以去学习的。

1温暖