情绪来了,就是去感觉胸口怎么堵,肚子怎么紧,不分析,不评判,只是陪着它,当你敢于,的去感受它时,它就完成了使命自己流走了免费心理咨询

冯二玲

1回答

问

情绪来了，就是去感觉胸口怎么堵，肚子怎么紧，不分析，不评判。只是陪着它，当你敢于100%的去感受它时，它就完成了使命自己流走了，这个允许就是解脱。

2温暖

1条回答

9个月前

勇敢！

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#早安分享：#

#一个喜欢在爱情里百分之百付出的人，他的付出是自己想要的，却不一定是伴侣需要的。真正的爱一定看得见伴侣的真实需求，这需要设身处地为伴侣着想，站在伴侣的角度思考问题。习惯付出的人，往往容易受到伤害，不是对方不懂得感恩，而是你在潜意识中把自己当成了好人，把伴侣当成了坏人。如果不想频繁受到伤害，便要懂得自我反省，问问自己：我在付出时想要的是什么。#

#早安！昨晚你做梦了吗？#

##人人都能读懂心理学#

#隐藏的目的#

#当你试着不理一个人的时候，其实你的内心已经受伤很深了。#

#一个人的成长与年龄无关#

#其实，真正的安宁一直都在心里，从未远离，当下即是。而保持觉察，就是找到安宁的钥匙。#

#心理咨询手记你要关注的是别人的语言和行为，对你产生了怎样的影响，有怎样的感受，感受是心灵的语言，是打开潜意识的钥匙。潜意识模式决定了亲密关系。#

#世上不存在“完美的原生家庭”#

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