孙三丽
不理合理的“完美主义”会带我们误入两条歧途:一条是我必须拼命努力,朝着自己的完美幻想飞奔过去;另一条是沉溺在完美的幻想中,无法接受不完美的现实,让自己变得消沉和抑郁,这样的“完美主义”导致的最大问题是让我们变得拖延和不愿面对。结果,自己的能力没有提升,压力却越积越多。
不理合理的“完美主义”会带我们误入两条歧途:一条是我必须拼命努力,朝着自己的完美幻想飞奔过去;另一条是沉溺在完美的幻想中,无法接受不完美的现实,让自己变得消沉和抑郁,这样的“完美主义”导致的最大问题是让我们变得拖延和不愿面对。结果,自己的能力没有提升,压力却越积越多。
相关话题
#感情那些事# 5806835个回答
#人际关系# 2524000个回答
#压力太大怎么办# 1550299个回答
#职场二三事# 537215个回答
#个人成长# 9984425个回答
#抑郁求助# 505850个回答
#焦虑怎么办# 1052998个回答
#心理咨询# 2411118个回答