今天我察觉我所说的一切,留意我在说什么,说了多少,我的话当中有多少会使得我的生命有所不同,我的话为了和平,带来更多的爱和免费心理咨询

马红艳

问

今天我察觉我所说的一切，留意我在说什么？说了多少？我的话当中有多少会使得我的生命有所不同，我的话为了和平，带来更多的爱和喜悦，一整天觉察，选择对自己和他人只说喜悦和平爱的话。留意今天信守承诺的多寡只为和平而说话，谨记今天信守承诺

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#有的人，一生只活了一天#

#爱的本质法则#

#积累情绪就像垒积木的过程，开始想某人或某个事情，然后就有了情绪，也许自己知道有情绪，也许要到一定的时候才感觉到情绪，然后感觉很难受，想解决或者是逃离。和我一起探索这个垒积木的过程并终结它，你面临的痛苦就解决了。#

#新冬可期，别想太多，好好生活#

#富养自己的最好方式：藏#

#成长的思考#

#什么是成长？无非是苦难72变，熬过万丈孤独，笑对八十一难。有句话说的特别好：人生如逆水行舟、但是人生也妙在可以逆流而上，就算风浪再大，只要勇往直前，再渺小的扁舟也有低岸的时刻……在渺小的星辰也有闪光的时刻，所以别辜负别辜负每一段时光，也别辜负每一刻自己#

#关于亲密关系相外的三种常见模式#

#希望我的来访者主题系列：生活不会辜负每一位用心的人#

#别在垃圾堆里找真心，也别在乞丐碗里求施舍。#

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