生命的灾难不止一种,我们常常定义为外界带来的人财物的冲击,这种损失显而易见,甚至局面无可挽回,还有一种灾难,是常常被我们免费心理咨询

孙辛

问

生命的灾难不止一种，我们常常定义为外界带来的人财物的冲击，这种损失显而易见，甚至局面无可挽回。还有一种灾难，是常常被我们忽视的，不被关注的，那就是——心灵的震荡。这种灾难与外无大害，与内足以摧崩、置人于死地。我们的精神世界或内在状态常常被人用外界人财物来裹挟，致使我们总用它们来给自己归因，似乎精神是无可奈何的，是被牵引的，是无辜的，是无能的，是虚的，是空的。不然为什么一碰到人财物的问题我们就会痛苦、难过、崩溃。就好像一个鸡蛋，外壳破碎之后，蛋白成了最大的包裹，其实蛋黄才是那个核心，是引发生命的根本。目光之所及太有限，外在世界如此之大，眼花缭乱，目不接暇，你无法定住你的目光，所以会乱，会拥挤，就会狭小。内在世界很小，空而虚，也没有一个、两个很多个，目光无法被任何一物定住，反而会变得大，因此心之所及是无限。守住小而空，虚而大的内心，就可以破灾挡害，定后而安。

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