真正的好关系,不是从不冲突,而是能在风浪中依然保持觉察与连接,你越能感知自己,就越能理解他人,越不急于评判,就越容易找到免费心理咨询

时峰

问

真正的好关系，不是从不冲突，而是能在风浪中依然保持觉察与连接。你越能感知自己，就越能理解他人；越不急于评判，就越容易找到解决方案；越能慢下来，反而越能创造真正的高质量关系。任何时候，都是从回到自己开始❤

真正的好关系，不是从不冲突，而是能在风浪中依然保持觉察与连接。你越能感知自己，就越能理解他人；越不急于评判，就越容易找到解决方案；越能慢下来，反而越能创造真正的高质量关系。
任何时候，都是从回到自己开始❤

2温暖

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#你知道自己想要什么吗？#

#如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多美好啊……每当我得到人们的倾听和理解，我就可以用新的眼光看世界，并继续前进……这真神奇啊！一旦有人倾听，看起来无法解决的问题就有了解决办法，千头万绪的思路也会变得清晰起来。 ——卡尔·罗杰斯# 2个回答

#这才是“爱人难找”和“离婚”的底层逻辑#

#建立自体感#

#觉察和表达很重要，表达又有分为语言表达很行为表达，这是与他人建立边界感，保持独立人格很重要的一部分。# 1个回答

#真正的自由不是掌控世界，而是掌控对世界的反应#

#人间烟火处年味渐浓时福启新岁万事顺遂#

#只需要静静地等着#

#这一生的悲欢#

#心理学的三个使命#

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