美国心理学家约翰,戈特曼经过,年研究发现,幸福夫妻并非不吵架,而是他们拥有五比一的积极互动与负面互动的比例,也就是说每一免费心理咨询

杨宝英

问

美国心理学家约翰.戈特曼经过40年研究发现：幸福夫妻并非不吵架，而是他们拥有五比一的积极互动与负面互动的比例，也就是说每一次伤害或冲突都需要五次积极的互动来平衡。

相关问答

#毛主席说过：“我们爱好和平，但以斗争求和平则和平存，以妥协求和平则和平亡。” 同样的，我们想要和谐的家庭关系。但以斗争求和谐则和谐存，以妥协求和谐则和谐亡。# 2个回答

#通过下面语句反复练习“接纳内在小孩”# 1个回答

#做最好的自己#

#分享# 4个回答

#2023.2.17.周五.第351天.#

#改变最难的是开始那段时间。#

#如何接纳情绪#

#第1733天礼物#

#海明威《老人与海》#

#选择结束一段不幸福的感情，不过是两个人对于一段感情负责的决定，这不应该成为毁掉一个人未来的枷锁。因此，就算是分开还是要继续相信爱情，尝试给自己一个缓冲期，先想清楚自己到底想要的是什么、想要寻找怎样的人，以及怎样的一段感情？只有给自己足够的时间想清楚，了解到自己的真实需求，从上一段感情中吸取经验，避免重蹈覆辙，未来感情关系才会越来越好。# 1个回答

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