你必须抛弃所有说给别人和自己听的漂亮话,正视你的无能和劣根,甚至一遍又一遍被打破,割裂,推翻以前的所有观念和认知再重组,免费心理咨询

魏孝琴

问

你必须抛弃所有说给别人和自己听的漂亮话，正视你的无能和劣根。甚至一遍又一遍被打破、割裂、推翻以前的所有观念和认知再重组。你才能懂得成长真正需要的改变

你必须抛弃所有说给别人和自己听的漂亮话，正视你的无能和劣根。

甚至一遍又一遍被打破、割裂、推翻以前的所有观念和认知再重组。

你才能懂得成长真正需要的改变

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#知识普及：根据美国心理学家库伯勒.罗斯的研究，被剥夺了依赖感的人，在直面分离现实之前，会经历五个情绪阶段。第一个阶段：愤怒第二个阶段：否定现实第三个阶段：妥协第四个阶段：经历漫长的忧郁期第五个阶段：达到接受的阶段像这样会亲身经历时时袭来的悲伤与痛苦，并实施恢复情感的伤口，经历所谓的悲哀阶段，然而在这一阶段中，男女的差异非常明显。女人为了创造出更好的自己，结识更好的男人，集中自我的发展。而相反地男人会展现出自我破坏的一面，或因无法忍受的失落感比女人更为痛苦。#

#自尊与心理健康#

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#“指点江山”，并不容易建立好的链接#

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