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钱英
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在你纠结,要不要结束一段亲密关系的时候,记住这句话:“不要觉得关系结束了”“要觉得关系完整了”
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#没有新故事的人,才会对旧故事念念不忘。#
#我们都值得被爱#
#什么样的爱才是孩子需要的……#
#幸福是一种能力,更是一种选择! 每天早晨起床后给自己一个切实可行、只要愿意伸手、努力去够、就能触及和实现的期待,无论大小,都能带给你过好这一天的力量。 心理研究表明,期待给你带来的对生活的自我掌控感,不仅可以提升幸福感,还能提升自尊、自信等一系列我们每个人都需要的生命力。#
#无论我们受到的家庭教育,还是学校教育,几乎都让我们朝着“更独立、更能干”的标准去努力,而很少有人教给我们“伸出自己的需求”。 普遍的观点是,自己“应该”有能力搞定自己的事情,做一个足够“乖”“少惹事”“很能干”“不麻烦别人”的人,才是应该的。 “自己搞不定,伸出需求”就是“求别人”,“求别人”是可耻的。 然而,脆弱,也是一种力量。可以示弱的背后,其实是对自己更加的自信,也对对方更加的相信。 尝试把自己的需求伸出去,你会发现,麻烦别人,不仅不会让别人讨厌你,而且还会迅速拉近你们的关系。#
1个回答
#拥抱不确定性:5招抗焦虑指南#
#咨询案例分享#
#用心倾听,用爱沟通; 感谢光临,不负信任!#
#婚姻家庭是人生的修道场#
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