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赵莎莎
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《瓦尔登湖》：“不要把自己逼到抑郁，不要把自己气的一身病。所有的事情，除了生死都不值得一提。人这一生，过的是日子，活的是心态。”
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#对别人的不允许，其实是对自己的不接纳！ 心理学上有个名词叫做“投射效应”。 它是把一种存在于自身的品质或态度无意识地归咎于别人，或以另一种形式表达出来，是一个人将内在生命中的价值观与情感好恶投射到外在世界的人、事、物上的心理现象。 简言之，你内心是什么样，你感受到的世界就是什么样。 一个心地善良、乐观的人，看待事物总是客观积极的。 相反，如果内心常郁闷、悲伤，或觉得世上充满了算计，看外界事物时就带有悲观色彩，甚至压抑不住内心的愤怒。 而我们看待这个世界的方式，往往来自于最初的成长。 当一个人如何被对待过，他就会如何对待别人。 #
#你想要对对方做的，请先对自己做#
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