当你遇到情绪崩溃时,别忙着否定自己,别强迫自己立刻,好起来,那些突然袭来的眼泪,胸口的窒息感,难以抑制的颤抖,都在诉说着免费心理咨询

任洪芝

问

当你遇到情绪崩溃时，别忙着否定自己，别强迫自己立刻“好起来”。那些突然袭来的眼泪、胸口的窒息感、难以抑制的颤抖，都在诉说着你心底积压已久的疲惫与委屈——这不是脆弱，而是身体发出的求救信号。

当你遇到情绪崩溃时，别忙着否定自己，别强迫自己立刻“好起来”。那些突然袭来的眼泪、胸口的窒息感、难以抑制的颤抖，都在诉说着你心底积压已久的疲惫与委屈——这不是脆弱，而是身体发出的求救信号。

1温暖

相关问答

#在自由与保护的空间，充分地被接受，找到值得信赖的人，同时又可以拥有自己的原则、个性和独立性。#

#生命定会找到属于自己的蓬勃之路#

#你还有什么放不下的呢#

#第334天情感流动恨只能生邪气，爱才能带来活力。谦卑，敬畏，臣服的态度可以让自己化险为夷，敬重长辈即是供养自己。接受规则秩序和完整是对自己最大的保护，在家里没有规则感的人很难在家之外遵守规则秩序，所以教育孩子的重点是在家里，在家里就让孩子学会尊重和敬畏，规则和秩序，爱的情感。情感的流动像河水，是从高往低的，一个傲慢的人很难得到爱，爱是流动的，一颗谦卑的心才能接受到爱感受到爱。让情感流动出来，让爱自然呈现。# 2个回答

#平静的力量#

#心理学上说：没事不要讲话，讲话只有三个目的#

#关系脱离中的反复#

#蛤蟆先生去看心理医生# 2个回答

#知乎上有人问：“马上要结婚了，结婚后应该注意什么？” 其中一个回答是：“永远不要在婚姻中失去自我。” 深以为然。有人为了婚姻，处处妥协，时时退让，让自己变得很低很低，低到了尘埃里。低到尘埃里的花，永远结不出幸福的果实。#

#你的儿女不是你的儿女，他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子，他们借助你来到这世界、却非因你而来，他们在你身旁，却并不属于你。 ——纪伯伦#

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