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田大朋
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想要忘记一段感情方法,永远只有两个时间和新欢,要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情原因,只有两个时间不够长,新欢不够好,时间和新欢都有了,所以我把你赶出了我的生命,只剩下回忆。 爱和喜欢的区别很简单,爱一个人就会细心呵护她,喜欢则想要不择手段占有她。 婚姻破裂的两大终极原因相拥却并不相爱,相爱却不懂相处,婚姻里夫妻间的相处比相爱还更重要。
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#不攻击自己#
#注定无法挽回的痛苦,不如早点放弃#
#为什么你总是被情绪支配?#
#人心的险恶#
#创伤不是那个事件,而不是留下的那个伤痕#
#想说就说想做就做#
#受伤的少年就像寒冬的花芽,为了度过寒冬,它需要长出鳞片保护自己。如果我们硬要拨开鳞片,反而造成伤害。你可以远远的陪伴等待,等冬去春来鳞片脱落,花朵自然绽放。#
1个回答
#给彼此空间…#
#从事咨询越久,越能深刻的体会到“怒气”是憋不住的,愤怒一单产生就不会凭空消失。如果它不能被直接释放,那就一定会在别的角落里表露出来,而且往往是我们难以觉察的方式。例如:对老板愤怒,就会不自觉的迟到。对老公愤怒,就会拒绝跟他同房,这种是没有办法表达愤怒后发展出来的,“被动攻击”策略。长此以往对我们不利,它会让我们产生内耗,我们就会感觉到关系就是累的,受苦的。那么我们怎么做才能走出被动攻击呢?答案很简单。那就是学会愤怒。学会愤怒没有捷径,需要一次次的练习。首先,承认和允许你的愤怒。然后联系我为开头的叙述。可以分三步。第一步,说观察到的事实,不要批评对方。第二步,具体表达自己的感受。第三步,明确的谈谈自己想要什么。最后,如果你面对的是压根不允许你表达,只会给你带来伤害的关系,你可以选择离开。当然,这需要足够的内心力量,如有必要可以寻求专业心理咨询师的帮助。#
#亲密关系——嫉妒时刻 感到嫉妒时,是很痛苦的时刻。可男人、女人会怎么做呐。女性会努力关注于维护好现有的亲密关系,会努力拉住爱人。男性则会考虑离开,通过征服新的恋人来医治受伤的自尊; 可嫉妒有时候是多么愚蠢的事情,不信任,不珍惜。也因为此才会有很对错过和失去。 爱一个人是美好的事情,学会爱却是漫长的过程。 在嫉妒的时候不要去伤害那些爱你的人,多去聊聊,很多事情会迎刃而解。 在和求助的来访者沟通的时候经常碰都痛哭流涕的孩子。如果学不会信任,又该怎么办呐? 这是一个悲伤的话题。#
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