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高翔
问
有的人焦虑婚姻，所以对爱人各种控制，直到两看生厌。有的人焦虑孩子，所以对孩子各种压制，最终得到孩子躺平。有的人焦虑生育，中药西药保健品吃了一堆，也看了风水算了八字，孩子还没到来。
他们好委屈的说：我能做的都做了，为什么还是不能达成所愿？
可是，你有没有为自己做过点什么让自己感觉快乐的事？
比如秋天给自己煮一杯奶茶？
比如冬天去雪地里踩一串脚印？
比如画一幅春天的图画？
夏天的黄昏听一听雨声？
爱自己，而非迷失在各种关系里。这是解决情绪问题的前提。
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