当一个人强硬捍卫自己的意见的时候,甚至表现得很极端,也许是因为成长过程中,一直被别人侵犯边界,形成的过度保护模式,免费心理咨询

时峰

问

当一个人强硬捍卫自己的意见的时候甚至表现得很极端也许是因为成长过程中一直被别人侵犯边界形成的过度保护模式

当一个人强硬捍卫自己的意见的时候
甚至表现得很极端
也许是因为成长过程中
一直被别人侵犯边界
形成的过度保护模式

1温暖

相关问答

#《走出原生家庭的创伤》～失去信任#

#【允许情绪发生，比压抑有用的多】#

#简单真实才是生活的本色#

#什么是沟通？#

#角色功能是外界赋予的身份和该做的事#

#每日心理学#

#刷手机是在看什么？#

#外求不得就内求#

#孩子发脾气不要走开#

#情绪从本质上来讲，是动机、欲望满足与否的表现，欲望满足时，我们开心、高兴、兴奋，各种积极情绪。欲望没有实现时，我们伤心、生气、愤怒，各种消极情绪。归根到底，是因为欲望，让我们受伤害。而我们的大部分欲望，来源我们成长过程中的欲求未被及时满足。我们太容易受伤害，也源于在我们成长过程中，没有及时得到父母等“重要他人”的认可与支持。每一次情绪的发生，其实都是我们觉察与成长的机会。觉察情绪过程中的心理感受、身体反应，可以让我们对自己更了解、对身体更敏感，对自己的了解和对身体的敏感，可以提高自己感受情绪的能力。觉察的同时，也是机会，让我们可以深入去分析自己的行为模式，分析自己在成长过程中那些未满足的欲望与期待，然后通过接纳、原谅、转变等方式放下并成长。当我们在面临很多情境时，可以看见自己的欲望，改变原来的应对方式，就不被情绪左右，也就可以坦然应对。# 2个回答

相关话题

#感情那些事# 6905112个回答

#人际关系# 2975777个回答

#压力太大怎么办# 1753846个回答

#我需要心理咨询吗# 1447699个回答

#职场二三事# 618550个回答

#个人成长# 12734683个回答

#抑郁求助# 588768个回答

#焦虑怎么办# 1272358个回答

#心理咨询# 2929867个回答

#一句话描述你现在的心情# 2526350个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号