低谷期别硬抗,允许自己摆烂,躺平,甚至是情绪失控时的大哭,像哄孩子一样拍拍自己说,没关系,不怕,我一直都在呢,免费心理咨询

崔黎明

问

低谷期别硬抗，允许自己摆烂、躺平，甚至是情绪失控时的大哭，像哄孩子一样拍拍自己说：没关系，不怕，我一直都在呢…

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1温暖

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