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王倩倩
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看准时机:在对方试探的第一次就亮出底线,代价最小,效果最佳。 表现态度:语气平稳,眼神坚定,用态度昭告对方。这不是情绪失控,而是意志抉择。 清楚目的:不为泄愤,只为重建边界。清晰告知对方越界后果,让规则本身产生威慑。
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#心理游戏(五〉 在潜意识层面,当孩子很自然地表达出自己内在的需求却遭到父母的禁止时,他会开始背着父母偷偷地去满足自己的需求,而当他满足了自己的需求却被父母发现时,父母又让他觉得他这样的作为是很不对的,于是,当他长大以后,在人际关系或待人处事中就经常会出现“我总是让爱我的人受伤”这样的念头。不由自主的出现伤害“自己爱的人”的行为。#
#包容:不足和缺点,缺点意味着还有改正的空间,还有提高的上限。与君共勉!#
#遇到压力怎么办#
3个回答
#你无需活在别人剧本里#
#破五 不破不立#
#如果你不是总在想自己是否幸福的时候,你就幸福了。 ——幸福定律#
#焦虑者的照顾#
#丛非从 《允许你自己:遇见完整的自己》#
#你的潜意识在决定着你、你却将它称之为命运#
#万物皆备于我矣。反身而诚,乐莫大焉。#
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