王倩倩
1、建立“自己的时钟”: 删除那些制造焦虑的APP把"别人都..."改成"我选择..." 2、享受“蛰伏期特权” 可以犯错而不被过度关注能静下心来真正打磨自己 3、收集“生长证据” 每月记录3个小进步建立专属的"成长银行" 你看那蒲公英, 不急着和玫瑰比娇艳, 终有一天, 它会带着种子飞向更远的天空。
1、建立“自己的时钟”:


删除那些制造焦虑的APP把"别人都..."改成"我选择..."



2、享受“蛰伏期特权”


可以犯错而不被过度关注能静下心来真正打磨自己


3、收集“生长证据”


每月记录3个小进步建立专属的"成长银行"
你看那蒲公英,
不急着和玫瑰比娇艳,
终有一天,
它会带着种子飞向更远的天空。