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胡霞
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方法有没有用?关键在于你用,它才会有用…
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#首先释放"不允许情绪存在"#
#在经历痛苦的时候,努力保持住觉察,看到情绪的起伏变化,也看到自己的反应和应对。 看到脆弱、怨恨和恐慌。 同时尽力把心敞开,让自己暴露在痛苦中,让强烈的感受去瓦解心里根深蒂固的观念和习惯。 这时,我们的本心,或者由本心折射出来的慈悲心才会有机会显现。 ———-《次第花开》#
#每天感悟一点点#
#成为你自己#
#永远不要用吹灭别人的灯来展现自己的光#
1个回答
#显摆一下,来访者送我的荣誉经过公司中转今天收到了!这个时候我特别有成就感!同时也感觉肩负着来访者的期待,责任重大!对待每个来访者我都会认真的对待,用我的人格和知识引领走出困扰!你还犹豫吗?我会在这里迎接你的信任!#
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#主观是主观的#
#心的转变~#
#情感中如何让他对你上头#
#增强内驱力从哪些方面着手#
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