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胡凤仙
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愿你心中有爱, 愿你眼中有光, 活成自己喜欢的模样, 愿你不再迷茫, 愿你温柔善良, 愿有良人好友在你身旁, 愿你心中有爱, 愿你眼中有光, 永远自由如风去流浪, 愿你尽情绽放, 愿你如愿以偿, 就算过着平凡的生活, 也能泛着光。
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#哪有什么感同身受#
#那些让我们陷入泥沼的不快乐,本质上都是自我选择的结果#
#你是奢侈品吗?#
#情绪化的父母, 总是在无意间给孩子带来巨大的伤害。 如何化解自己的情绪, 与家人更好地交流, 维持一个和睦的家庭环境, 是每一对父母都要研究的重要课题。 情绪其实是一种能量, 或者说,人是通过情绪产生能量并向外输出能量, 当然这些能量,有的是积极正面的,有的是消极负面的。 我们需要清楚自己的感觉, 觉察情绪的根源, 就可以真正的和孩子有“心理的接触”, 而不是用自己的害怕、担忧去控制他们。 在理解和掌握情绪动力学的工作机制基础上, 觉察自己的情绪, 充分发挥利用自己情绪的动力属性, 与情绪共舞,拥有绚丽富足人生。 管理好自己的情绪, 守护孩子脆弱的心。#
#愤怒是用别人的错误惩罚自己, 烦恼是用自己的过失折磨自己, 后悔是用无奈的往事摧残自己, 忧虑是用想象的危险吓唬自己, 孤独是用自制的牢房封锁自己, 自卑是夸大了别人的拥有, 低估了自己的所有。#
1个回答
#不会拒绝别人?也许你是中了“友善”的诅咒(下)#
#周二:随机科普心理学小知识 越过内心那座山#
#一个永远的朋友#
#人生的舞台处处都有精彩#
#出善言积口德#
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