认知扭曲,被篡改的爱情图式,心理学中有个概念叫,关系图式,它指的是我们从小在家庭,文化中习得的一套亲密关系模板,这套模板免费心理咨询

胡静

问

认知扭曲：被篡改的爱情图式。心理学中有个概念叫“关系图式”，它指的是我们从小在家庭、文化中习得的一套亲密关系模板，这套模板会默默决定我们如何理解爱、表达爱。本质上，我们认同“吃苦就是爱”，其实是因为我们从小在家庭中就是这么被教育的。当父母说“打你是为你好”时，我们学会了把伤害当作是爱；当“再不听话就不要你”成为家常便饭，我们会认定爱必须用痛苦来兑换。

认知扭曲：被篡改的爱情图式。心理学中有个概念叫“关系图式”，它指的是我们从小在家庭、文化中习得的一套亲密关系模板，这套模板会默默决定我们如何理解爱、表达爱。本质上，我们认同“吃苦就是爱”，其实是因为我们从小在家庭中就是这么被教育的。当父母说“打你是为你好”时，我们学会了把伤害当作是爱；当“再不听话就不要你”成为家常便饭，我们会认定爱必须用痛苦来兑换。

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#事事指导、限定孩子将破坏孩子构建亲密关系的信心和能力#

#不跟说话难听的人做朋友#

#自己的成长与他人无关#

#做一个观察者，你会得到很多之前没有得到的礼物～#

#第2152天普通#

#与孩子共同成长#

#你有委屈吗？#

#父母的“包办一切”的危害：#

#美好才刚刚开始[蛋糕]# 2个回答

#好的咨询师一定不会使用太多的专业术语，她不会说教，更不会讲大道理，也不会给你灌心灵鸡汤。她不是你发泄情绪的“树洞”和“垃圾桶”，她是与你同等地位的“共情者”，她是你全然的接纳者，就是你的“好”与“不好”她都能无条件接受，不加评判，从而使来访者向自我实现的方向发展。如果把自我探索的道路看成是一条长长的隧道，咨询师就是我的同行者或陪伴者，若非要说她像什么，我觉得她就像是一根拐棍，或者是一盏指路的明灯。# 2个回答

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