老公公司得了个奖,奖金也挺多的,虽然为他高兴,但是感觉自己也有点压力,我前一段已经决定不给人做心理咨询了,因为我自己承担免费心理咨询

姝文

6回答

问

老公公司得了个奖，奖金也挺多的，虽然为他高兴，但是感觉自己也有点压力… 我前一段已经决定不给人做心理咨询了，因为我自己承担不了任何压力，适合轻轻松松地生活… 之前一直想接一个长程个案，都没有如愿，一连好几个都是一次咨询，我还很受打击…在我决定放弃做心理咨询之后… 但是顾问又介绍了一个个案给我，我又没有拒绝… 居然做了一次之后，来访觉得还不错… 我在心里祈祷来访自己放弃做长程，这样我就不用承担任何责任了… 是不是很没有担当… 我总是在全部放弃工作轻松过自己的生活，和再试一次看看呢，也许我也可以疗愈好这个来访呢… 来回徘徊… 在以往的经历中，证明我确实不能有任何压力… 所以，我是该放弃这个咨询的机会吗？

8温暖

6条回答

匿名

1个月前

似乎，有安排事情就有压力，这个事情越难压力越大

史婧雅

咨询师

1个月前

看起来不只是是否做咨询这个事，而是说以往的经历中，证明确实不能有任何压力~ 这个压力你怎么定义？

张志军

咨询师

1个月前

遵从内心选择。

史婧雅

咨询师

1个月前

看起来不只是是否做咨询这个事，而是说以往的经历中，证明确实不能有任何压力~ 这个压力你怎么定义？

刘世淑

咨询师

1个月前

你可以一边咨询一边做督导和个人体验，没有后面两个部分，自己一定会枯竭的。。。

杨蓉

咨询师

1个月前

长程的心理咨询，往往都是解决一些比较深入的一些问题，那这个背后其实是需要的是心理咨询师是否经过系统的专业方面的训练，是否有咨询的经验，以及咨询师个人人格发展的水平程度。这些都需要时间来成长和打磨的。除了专业的训练及成长外，还要问问自己，我是否真的具有助人的愿望，而不仅仅是获得一份收入。把这些想明白我相信你会得到自己的答案。祝你早日找到自己的答案

刘云清

咨询师

1个月前

木有人是完美的。里面有句话是我可以疗愈好这个来访 —— 这个探讨一下哈，我的咨询观是协助人自己帮助自己。当我们不去（有时是带着自恋）去占据咨询的主位，而是在一个主体间的位置甚至落后来访一步，可能你的压力会小很多。。。另外，好像你的承担压力的部分似乎有些个人议题需要更深地被你自己看见和接纳到。

#想清楚付出与富有的关系，我们才会有幸福的人生。《道德经》里有句话“既以为人，己愈有；既以与人，己愈多”。大意是，尽量帮助别人，自己也更充实；尽量给予别人，自己也更丰富。爱因斯坦说过，一个人的价值不在于他从社会索取了什么，而在于他向社会奉献什么。这就是人的责任感、使命感，这就是人生的意义、生命的价值。世界上的所有事物、所有生命莫不是共生共存、互惠互利，在生活中，热爱、珍惜身边的一切，我们就会感受到回馈的温暖与快乐！正所谓，越付出，越富有！理由有四个。首先，人际交往遵循“人际互惠原则”。在人际交往中，每个人都喜欢和乐于助人者在一起，远离那些总是袖手旁观者。而接受别人恩惠过多，难免不安，会产生亏欠感，就想回报。因此，通常来说，付出多的人，得到的回报也多。其次，世界遵守“吸引力法则”。心理学家研究发现，拥有什么心态，就会拥有什么环境。吝啬、不肯助人，是“匮乏心态”，吸引不到财富；慷慨、乐于奉献，是“富足心态”，即使这样的人并没有很多财富，但财富也会被吸引到他身边。再次，一个乐于助人的人，内心一定是富足的、豁达的、快乐的、幸福的。乐于助人者，虽然内心并没有期望得到回报，但别人的感恩就是他们最大的财富。比起坐拥金山却一毛不拔的人，这样的人才拥有真正的“富贵”。最后，在知识共享和能力提升上，多与人分享，多帮助别人，也是付出。知识不是力量，经过分享的知识，才能产生力量，尤其是在这些知识中加入了自己的体会和感悟时，力量更大。世界上，知识和爱是越分越多的，越付出，越富有！# 5个回答

#我知道那种好的状态是什么，所以，我努力慢慢解除厚重的、密不透风的心理防御机制。# 14个回答

#老公# 10个回答

#有朋友说，在交往中会遇见难以拒绝的困扰。比如说，明明不想去听、一件事明明懂得，或者自己很忙没有时间，对方还在滔滔不绝的说着自己不感兴趣的话题。如果驳回显得没有礼貌，而倘若不拒绝，对方会以为她愿意倾听，但实际上并没有任何营养和价值，相反会给自己的生活带来内耗。心理学中提到过，有一种社交叫低位社交。你越是想着迎合对方，展现出你的亲和力，就越容易被对方的频率带走。并且，在你以为获得了朋友这种关系时，对方不过是把你当做一个情绪的安慰者。而你，不是一个情绪价值的提供者，因为你也需要滋养、平等而不是低位的不对等关系。人与人之间，就像跷跷板的两端，需要能力相当，才能长久维系。相似价值观、对事物的理解、认知、做人方式、格局等等。不必放低姿态去迎合谁，更不必隐藏什么。你珍惜自己的时间，自然就不想去浪费别人的。欣赏你的人，自然会随着时间去欣赏你，觉得不舒服的人，就可以让自己减少联系。隐藏太久委屈自己的心，不仅让自己难过，对方更不会体会到你的辛苦和用心。真正的高情商，可能根据需要会向下社交，但最终会回到自己的位置。因为，谁都需要让自己活的舒服。朋友之间，从不试图取悦彼此，而是吸引彼此，在形式上松散的关系，每一天小小的改变和进步，灵魂靠近，有共鸣的关系才是最迷人的。因为你们都懂得彼此的价值并愿意陪伴。人与人的频率会随着时间，更进一步确认、稳定、升华，放松一些让心给出答案。轮回里遇见谁都是该遇见的，你的心会识别出真正懂你的人# 13个回答

#vx被删除了还需要再去加吗。删了就别加了，加了还是删，一次次的，让人心疼，删了永久别加了# 7个回答

#有会看风水的老师吗# 4个回答

#主动很难，害怕被拒绝# 9个回答

#我不想当一个暴脾气的妈妈[心碎]# 14个回答

#如何与过度干涉又玻璃心的人相处# 5个回答