有生命力的婚姻,在于彼此都重视对方的体验,在于两个人不仅要学会表达爱,更要学会表达恨,因为恨的背后其实是在呼唤爱,但时间免费心理咨询

张秀丽

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有生命力的婚姻，在于彼此都重视对方的体验，在于两个人不仅要学会表达爱，更要学会表达恨。因为恨的背后其实是在呼唤爱。但时间并不能转化恨意，真正的解药在于有效的沟通和理解。

有生命力的婚姻，在于彼此都重视对方的体验，在于两个人不仅要学会表达爱，更要学会表达恨。
因为恨的背后其实是在呼唤爱。但时间并不能转化恨意，真正的解药在于有效的沟通和理解。

1温暖

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#接受被讨厌，让你更自由地活「发生什么事不重要，我们怎么看待这些事才重要。」 ——阿德勒生命中没有敌人是很危险的，那代表你无时无刻都在配合他人，你希望不被讨厌、被喜欢，你可能可以获得所有人的青睐，可是最后你会讨厌自己。太在意别人的观感，就会失去「行动」，别人想法与思考，是别人的课题，不应该困扰你。世上不存在完美的自由，每份自由都伴随责任。我们生来自由，却因为后天的拘束、规则，以为自己总是活在规范裡。很多时候，当我们以为身不由己，只是划地自限。自由不是放任无度，它也伴随著某些世上的生存轨迹。#

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