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李敏
问
就是温柔地回到那个躲在内心深处的“受伤小孩”身边。
回到身体里，去感受那些被遗忘或压抑的伤痛记忆，让它们被看见、被理解、被释放。
这不是沉溺过去，而是让身心真正合一，从过去的束缚中解脱出来。
我们的内在小孩不仅承载着伤痛，也封存着未被污染的生命力和真实。
找回他，就是找回完整的自己。
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