一个人可以自由表达痛苦和拒绝,才能真实体验幸福和连接,可以自由追求权利,才能完整承担义务,免费心理咨询

黄秀梅

问

一个人可以自由表达痛苦和拒绝，才能真实体验幸福和连接；可以自由追求权利，才能完整承担义务。

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#“不”是拒绝，是推开，是从融合到分化。一个人的自我成长得越好，越能面对分离，越懂得拒绝。因为拒绝代表分开。一个内在分化得够好的人，拒绝起来清爽，不黏腻。而一个内在分化得不够好的人则会无意识散发矛盾信号。也许她自己都不知道自己内在的真实。#

#“迪香式微笑”。#

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