你可以痛哭,可以崩溃,可以委屈到发不出声音,但最后,你还是要学会自己抱住自己,免费心理咨询

王倩倩

问

你可以痛哭、可以崩溃，可以委屈到发不出声音，但最后，你还是要学会自己抱住自己。

你可以痛哭、可以崩溃，可以委屈到发不出声音，

但最后，你还是要学会自己抱住自己。

1温暖

相关问答

#早安！有自己#

#乐观前行！#

#深呼吸、微运动与认知重构的心理疗愈三重奏#

#关于猛吃背后～#

# 人们是如此的相似，又是那么的不同。思维方式不同，价值观、动机和目的也不尽相同，有时甚至是完全背离的。毫无疑问，这些分歧都会带来冲突。但面对这些分歧和争论，人们都趋向于巧妙地利用“讨好或认错”的方式去和解，或者只接受仅有的认可之处，抗拒无法接受的部分，进而导致关系火速冷冻保持僵持或拒绝，而不是从根本上解决问题。虽然人们心灵深处，没有比渴望理解更强烈的需要了——希望他人聆听、尊重、重视自己的想法。但是仅仅是希望别人改变来理解自己，谁也无法说服自己去改变，每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，不论动之以情或晓之以理，谁都不能替你开门。你站在门内不出来，又怎么能迎得来别人的理解呢？张德芬老师曾经写过一本书《亲爱的，外面没有别人》，彼此都打开门，让更好的自己走出来…… # 1个回答

#温言软语有时候不如犀利的作用好#

#有时候你看到的不一定是事实，你以为的事实不一定是真相。很多时候，我们在争论“是非”的时候，其实已经远离了事情本身，而成为了烦恼的混战。每个人都有自己的角度，你所见的“事实”并不一定等于对方所见的“事实”，而双方都非要对方接受自己的看法，就是争论的根源。#

#宽恕每一刻#

#要有稳定的节奏#

#真实的自己#

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