高翔
1回答
所有人觉得男孩跟女孩很般配,可是女孩自己感到压抑,痛苦。她告诉自己是错觉,后来果真发现男孩其实根本没想要深入发展。 姑娘去求职,招聘经理咄咄逼人,女孩感觉很不舒服,但是她觉得是自己条件没那么优越,所以放低姿态,却发现这个公司本身涉嫌违法。 年轻人在职场中感到茫然。同事聊天时候,他不知道如何参与进去,虽然他感觉对方的聊天其实只是适合他们二人之间进行。他恼火自己为何不能拥有参与聊天技巧。但其实他的感受是对的,只是他的大脑不信任自己的感受,非撺掇他做一件不适宜的事情。 这三个场景,经常出现在咨询者的问题中。为什么很多时候我们明明有了敏锐的感受,却因为大脑的背叛而苦恼?因为大脑受到文化背景,商业宣传等等的干扰,丧失了对感受的基本信任。而感受却是天生的,直觉的,不受干扰的。因此,当你在一段关系中出现了不舒服的感受,请你重视它,因为感受从不背叛,它往往比大脑更可靠。
所有人觉得男孩跟女孩很般配,可是女孩自己感到压抑,痛苦。她告诉自己是错觉,后来果真发现男孩其实根本没想要深入发展。
姑娘去求职,招聘经理咄咄逼人,女孩感觉很不舒服,但是她觉得是自己条件没那么优越,所以放低姿态,却发现这个公司本身涉嫌违法。
年轻人在职场中感到茫然。同事聊天时候,他不知道如何参与进去,虽然他感觉对方的聊天其实只是适合他们二人之间进行。他恼火自己为何不能拥有参与聊天技巧。但其实他的感受是对的,只是他的大脑不信任自己的感受,非撺掇他做一件不适宜的事情。
这三个场景,经常出现在咨询者的问题中。为什么很多时候我们明明有了敏锐的感受,却因为大脑的背叛而苦恼?因为大脑受到文化背景,商业宣传等等的干扰,丧失了对感受的基本信任。而感受却是天生的,直觉的,不受干扰的。因此,当你在一段关系中出现了不舒服的感受,请你重视它,因为感受从不背叛,它往往比大脑更可靠。
2温暖
1条回答
是啊,要充分的相信自己的感觉。
相关问答
#给来访者的一段话: 我经常看到很多来访者浏览我的页面或者关注我,其中有一部分来访者在和我及时沟通咨询以后问题很快得到解决,还有一部分来访者留言以后再也找不到人,还有一部分来访者默默地每天关注我但是从来不说话。 记忆犹新有一个来访者在关注我一年左右之后有一次我还在忙,她果断下单,并温馨留言给我:赵老师我看你还在通话中,所以我等你,你忙完了休息一下打给我就好,那种温暖和信任是我们长久以来互相关注的结果,在咨询接通以后她说:听到你的声音我揪着的心放下来了,要是早点找你我就不用在黑暗里呆那么久了,我终于找到问题的原因了,是的,咨询没有早晚,只有合适与否和什么时候开始。 也有一部分来访者担心咨询没有效果,因为觉得自己咨询了很多老师了,还没有改变,其实咨询效果是双方一起努力,也就是双向奔赴才有效果。 还有一部分来访者担心自己的问题太复杂了,我咨询不了,又担心我咨询了那么多的案例不会认真对待他的事情,其实世间本无事就是因为积少成多的原因,我虽然接过很多案例和咨询,但是我的初心一直都是把每一个咨询当做第一次来对待,因为我知道每一个人都是独一无二的。 最后我想对哪些彷徨的、犹豫的、观望的来访者说:咨询就是一张很大的金色的网,足以接的住你的飞起和降落,所以请把心敞开,把手给我,让我们一起前行。# 1个回答
相关话题
#感情那些事# 4999201个回答
#人际关系# 2219560个回答
#压力太大怎么办# 1403486个回答
#职场二三事# 474598个回答
#个人成长# 7985633个回答
#抑郁求助# 445252个回答
#焦虑怎么办# 883996个回答
#心理咨询# 2024851个回答